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Arm Balance Workshop

This class, guided by Hugh Condon, will focus on the essentials of arm balancing. Classical positions will be explored with regressions and progressions for all levels. The workshop will demonstrate the interplay of strength, coordination and mobility, providing an insight into best practices, and how to develop your personal arm balance practice.

Cet atelier est guidée majoritairement en anglais, mais sera toutefois bilingue.

Membres - 30$

Non - Membres - 37,50$

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Les Phases Yin Yoga