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Astro Yoga

La saison du Bélier marque le début du printemps ainsi que le commencement de l’année astrologique. Elle est donc marquée par le renouveau et l’effervescence. Après avoir baigné dans les eaux sentimentales du Poissons, il est temps de se mettre en mouvement!

Afin de canaliser l’énergie très feu présente, la séquence proposée sera un Club 1. Le Bélier représentant l’archétype du guerrier, les asanas du même nom seront explorés. Ce signe est également associé à la tête, partie du corps qui sera donc ciblée. Inscrivez-vous et préparez-vous à foncer tête première dans la saison solaire du Bélier et ce, sans vous brûler!

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18 mars

Kundalini + Yin

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30 mars

Arm Balance Workshop