YOGA 〰️ BARRE 〰️ PILATES 〰️ FORMATION 〰️ YOGA 〰️ BARRE 〰️ PILATES 〰️ FORMATION 〰️YOGA 〰️ BARRE 〰️ PILATES 〰️ FORMATION 〰️YOGA 〰️ BARRE 〰️ PILATES 〰️ FORMATION 〰️
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DÉFI ROOT TO RISE
Un doux retour à l’essentiel, pour s’ancrer avant de s’élever.
Du 1er au 30 novembre, on vous invite à ralentir, bouger, respirer et retrouver vos repères à travers 21 jours de pratique en 30 jours.
Chaque semaine explore un nouvel élément et une nouvelle intention :
🌿 TERRE — Ancrage & Présence
🔥 FEU — Inner Fire
🌊 EAU — Fluidité & Libération
💨 AIR — Intégration & Équilibre
Au programme : 108 salutations, Pilates classique, Yin & Nidra, méditation, Barre Fuego, Dance Choré, Power Flow, HIIT, Partner Flow, acupression, journaling et plusieurs autres cours spéciaux tout au long du mois.
3 prix à gagner
🥇 Un abonnement de 3 mois au studio
🥈 Un sac surprise d’une valeur de 200$
🥉 Un sac surprise d’une valeur de 100$ COMMUNAUTÉ
AUTHENTICITÉ
INCLUSIVITÉ
Nos cours sont le fun, nos playlists énergisantes, les connexions sont profondes et chaque instant est vrai.
Notre équipe, elle est magique. Des humains vrais et sincères ici dans le quartier Mile-Ex.
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![Alex G. Slater Montreal Yoga Club teacher photo]()
Alex G.
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![Nadège Montreal Yoga Club teacher photo]()
Nadège
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![Alex B. Montreal Yoga Club teacher photo]()
Alex B.
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![Gabrielle Montreal Yoga Club teacher photo]()
Gabrielle
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![Ariane Montreal Yoga Club teacher photo]()
Ariane
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![Cindy Montreal Yoga Club teacher photo]()
Cindy
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![Olivia Montreal Yoga Club teacher photo]()
Olivia
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![Kim Montreal Yoga Club teacher photo]()
Kim
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Azucena
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Amanda
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Nour
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Benoit
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Mélissa
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Jessica
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Martina
