Cette séance de kundalini sera dédiée à l'énergie solaire intérieure qui peut être cultivée à l'aide de mouvements répétitifs, méditatifs et de techniques de respirations. Comme la rivière qui s’active à la fonte des neiges et qui a besoin de parois solides pour ne pas s'écouler, le corps physique à lui aussi besoin d'être solidifié pour mieux soutenir ses systèmes vers la transition de la saison du printemps.