Alexandrine G. Slater, qui fait partie intégrante de notre communauté depuis l’ouverture du studio en Février 2016. Alexandrine a une approche simple, structurée, de manière à être accessible pour tou(te)s. Avec plus de 1500 heures de formation et 5000 heures d’enseignement, la passion de la pratique et la dévotion à ses étudiants ont fait naître le désir de partager, ses connaissances sur le Yoga et ses sujets connexes avec le plus de gens possible.

Mélanie est une personne curieuse et passionnée qui cherche constamment à en apprendre plus sur elle-même. Son ouverture vers l’autre et son envie de partage et de connexion sont des aspects fondamentaux de son être. Elle enseigne le yoga et le barre depuis qu’elle a été formée ici, au Yoga Club, par Hali Love en 2018. Elle complète plus d’un millier d’heures de formations à la Sangha, au Naada Yoga et chez Capop Performance. Aussi comédienne, doula et entraîneure, Mélanie fait des liens, se questionne, bouge et joue sans arrêt. Sa pratique est inspirée de la neurologie fonctionnelle, du sport, de l’art et l’expression corporelle, entre autres. Tout autour d’elle l’inspire, tout en elle la fascine, et elle souhaite fondamentalement éduquer et nourrir ceux qui la côtoient.

Alexandrine fait sa première formation en 2018 au sein du Studio Yoga Club où elle commence à y enseigner quelques temps après.

Suite à son 200h, elle s'entoure d'une communauté qui lui fait découvrir des profs renommé.es et émergent.es autour desquel.les elle se formera par la suite. Elle continue d'apprendre principalement avec Kula Yoga Project et Nikki Vilella, Matt Phippen et Kate Gillespie. Son enseignement évolue avec les années. Dans ses cours rien n'est laissé au hasard. Ses pratiques sont pensées et construites pour faire sens afin que les participant.es repartent avec le sentiment d'avoir appris quelque chose de nouveau tout en développant leur capacité d'analyse et leur ressenti.

À travers des séquences intelligentes, fonctionnelles et créatives, Alexandrine fonde son enseignement autant sur les racines traditionnelles de la pratique du yoga que sur l'évolution constante dans le monde du mouvement.

Pour Gabrielle, le yoga est une forme d'expression créative. L'exploration et l'enseignement de la pratique du yoga et du pilates, lui ont permis d'acquérir une bonne compréhension du corps physique et du corps plus subtil. Sa mission est de transmettre ses connaissances et de permettre aux autres de découvrir leur potentiel.

Avec plus de 1,500 heures de formation complétées, la respiration reste au cœur de son enseignement. Le pranayama, ou contrôle de la respiration, lui a apporté les plus beaux moments de clarté dans sa pratique. Dans ses cours, les mouvements et les postures au maillage intelligent, sont entremêlés avec la respiration, pour mieux réguler le système nerveux et retrouver ce que nous sommes vraiment, le calme.

Elle souhaite transmettre la conscience, la liberté et la connexion à travers ses séquences créatives. Parfois dans un rythme dynamique et épicé, d'autres fois dans un style plus doux, plus statique.