Certification Multi Barre - 50 heures

 

Programme de certification Multi Barre - 50 heures

Prix régulier | 695$ CAD

23 au 25 novembre 2018 
EARLY BIRD (d'ici au 15 septembre 2018) | -15%

24 au 27 mai 2019 
EARLY BIRD (d'ici au 15 décembre 2018) | -15%

Programme :​

  • Notre formation repose sur l’anatomie, l’alignement et la sécurité dans le mouvement. Nous avons conçu ces entraînements intensifs dans le but d’offrir à nos clients une meilleure utilisation de leur temps et de leurs mouvements, pour un maximum d’efficacité.
  • ​Notre formation s’étend habituellement sur 3 jours, soit 10 heures d’entraînement par jour, suivi d’un stage pratique de 10 heures, pour un total de 50 heures de formation.
  • Nous offrons ce programme aux professeur(e)s de yoga ayant complété un programme de certification de 200 heures, ainsi qu’aux entraîneur(e)s en conditionnement physique certifié(e)s qui souhaitent améliorer leurs techniques d’enseignement OU pour ceux et celles qui désirent approfondir leurs connaissances du mouvement et de l’anatomie.

 

Ce que vous apprendrez :

  • Comment développer votre vraie voix en tant que professeur(e)
  • Comment guider vos étudiant(e)s en suivant notre Guide du mouvement
  • Gérer efficacement une salle comble
  • Comment utiliser les barres
  • Les lignes directrices pour effectuer des mouvements sécuritaires
  • L’alignement postural optimal (APO)
  • L’anatomie et la physiologie derrière l’APO
  • Comment composer des séquences de cours
  • Comment puiser dans votre créativité pour la construction de vos séquences
  • Comment créer des listes de chansons appropriées

 

Plan de cours :

MODULE 1  Anatomie + kinésiologie

  • L’anatomie du squelette et des muscles pour un alignement postural optimal (APO)
  • Comment réaliser chaque mouvement tout en maintenant l’APO
  • L’anatomie de la respiration et l’importance de bien respirer.

MODULE 2  Guide du mouvement

  • Nous étudierons en détail chaque posture ainsi que chaque mouvement de Multi Barre, ainsi que les étapes de préparation nécessaires et les signaux verbaux efficaces. Ce module comprend aussi l’enseignement de mouvements d’étirement à la fin d’une classe.

MODULE 3  Les signaux verbaux

  • Vous apprendrez à guider vos étudiants de manière efficace lors d’une classe de Barre d’une durée d’une heure.

 

MODULE 4  Composition de séquences

  • Vous apprendrez à créer des séquences énergétiques, efficaces et sécuritaires pour tous vos étudiants, peu importe leur niveau.

 

\\\   Financement disponible. Pour plus de détails, Contactez nous !​   ///

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