Le Studio
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Yoga club est un studio de yoga et de barre situé au cœur du quartier Rosemont, dans la ville de Montréal. Nous croyons fermement que toute personne ayant envie de faire du yoga peut y arriver et en retirer des bénéfices plus qu’intéressants. Peu importe votre âge, votre niveau d’activité physique ou votre degré de flexibilité, nous avons des cours qui seront parfaits pour vous : nous vous rencontrerons la ou vous êtes dans votre cheminement  ! Vous cherchez une pratique revigorante et une expérience de méditation, ou encore une session de yoga chaud a haute intensité? Nous avons les cours qu’il vous faut. Nos locaux sont simples, nos choix musicaux énergisants et nos professeurs inspirants et sympathiques. Nous enseignons ce que nous aimons : notre passion infuse chacun de nos cours pour les rendre uniques et en faire de merveilleux moments.

 

ÉTIQUETTE DU STUDIO

Prenez plaisir, vous le méritez !

Ne vous prenez pas trop au sérieux. Jouez, essayez quelque chose de nouveau. Riez de vous-même.

Ne partez jamais durant savasana.
Jamais, point final. Savasana, c’est le moment sacré.
C’est la raison pour laquelle nous pratiquons : c’est la cerise sur notre sundae de yoga !!

Arrivez à l’heure.
Par respect pour tous, nous commençons les cours à l’heure
et n’acceptons pas les retardataires. pas d’exceptions !

Écoutez votre corps, respectez vos limites.
Faites ce que vous pouvez. Prenez des pauses lorsque vous en avez besoin. Buvez lorsque vous avez soif.
Retrouver la position de l’enfant. Il n’y a aucun jugement. Honorez-vous toujours.
Veuillez informer le professeur de toute blessure antérieure et de conditions de santé particulières.

Ne parlez pas en classe.
Le silence est d’or.

Pas de téléphone portable en classe.
Rendez vous service et déconnectez durant le cours. Laissez tous les appareils électroniques dans les vestiaires,
et veuillez mettre vos appareils mobiles en mode silencieux ou sur vibration.

Pas de chaussures dans le studio.

Allez-y doucement avec le parfum,
L’eau de toilette ou tout autre produit parfumé. les séances de yoga sont remplies d’exercices de respiration profonde,
en proximité avec les autres. Votre parfum ou eau de toilette est peut-être tout à fait charmant,
mais peut-être pas quand on en prend une grande bouffée !

Le plus important : Arrivez au Yoga Club avec un esprit ouvert et laissez votre ego à l’extérieur.
Le reste se fera tout seul ... comme c’est toujours le cas. 

 

 

VISITE VIRTUELLE